Evolution poids :

Toujours la même bataille au niveau poids. Il a de nouveau augmenté au cours du mois. Il faut absolument que je passe en dessous de la limite fatidique des 100kg.

Defined Goals et Activités réalisées:

En début du mois, je suis resté un peu plus longtemps en phase de récupération, d’où seulement 2 tiers du planifié. De plus je m’étais trompé en estimant l’Activity Time :

Pas de records établis en septembre.

L’entraînement a repris mi-septembre. Voici donc finalement le log des activités :